没编程经验，直接报大模型班跟得上吗？

能跟上。本地课程普遍从Python和工具使用讲起，不需要先修高数，前两周代码量也不大。关键在实操节奏，别把问题攒着。如果每周能稳定拿出十小时以上，对用模型解决业务问题有兴趣，就值得试；三天打鱼两天晒网的话，脱产班也白搭。