零基础、没碰过代码，花上万块去学能跟上吗？

能跟上，但别指望完全零准备就去。课程入门从提示词工程和API调用开始，这部分不深，但建议提前花一两周过一遍Python基础语法，比如变量、循环、函数。培训机构一般有预科班补这块，自己先预习，上课吸收率会高很多。